Portal psychologiczny: Instytut Psychologii Zdrowia
Warsztaty IPZ

Od września zapraszamy na warsztaty szkoleniowe

I. Techniki terapeutyczne

  • PLAC ZABAW CZYLI FIGURKI W PRZESTRZENI– o wpływie rodziny pochodzenia na przestrzeń życiową w dorosłym życiu, praca z użyciem symbolu w oparciu o podejście Ericksona – Beata Chmielewska
    1. Prezentacja metody
    2. Nauka metody – dla osób, które brały udział w szkoleniu podstawowym i chcą nauczyć się tej metody


II. Warsztat dla par

 


Plac

Polecamy nową pozycję Wydawnictwa IPZ


mapa pomagania

Mapa pomagania. Jak rozpoznać przemoc w rodzinie i skutecznie jej przeciwdziałać.

Książka zawiera 30 najlepszych artykułów publikowanych w dwumiesięczniku „Niebieska Linia”. Teksty zebrano w 3 rozdziałach: Zrozumieć ofiary przemocy w rodzinie (o dorosłych i dzieciach), Zrozumieć przyczyny problemów (o sprawcach przemocy i ich problemach) oraz Zrozumieć system przeciwdziałania przemocy w Polsce (o procedurach, przydatnych przepisach prawnych i specyfice pracy w tym obszarze).

Więcej...

Nowa książka Wydawnictwa IPZ będzie dostępna już w październiku! Polecamy!


otchlan

OTCHŁAŃ
Ewolucyjne źródła epidemii depresji

Jonathan Rottenberg przedstawia w „Otchłani” nową teorię depresji. W jego ujęciu nie jest to choroba czy biologiczna nierównowaga, ale raczej nastrój, długotrwały stan obniżonych emocji, który szybko może przerodzić się ze stanu normalnego w bardzo kłopotliwy. [..] Zakres książki i jej ambicje są imponujące. Rottenberg, nawołując do szczegółowego badania płytkiej depresji, trafnie zauważa, że jest ona zbyt często ignorowana.

Więcej...
Rozpoczynamy nabór na I Moduł

Specjalistycznego Szkolenia w Dziedzinie Terapii i Rehabilitacji Uzależnienia od Narkotyków

Szkolenie przeznaczone jest dla osób zajmujących się terapią i leczeniem uzależnionych od narkotyków: Rozpoczynający się od 14 listopada 2014 Moduł I – jest obowiązkowy dla osób, które nie posiadają 2-letniego stażu pracy w terapii uzależnień.

Szkolenie jest akredytowane przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii.

Zajęcia odbędą się w Ośrodku szkoleniowym Fundacji ETOH w Warszawie ul. Mszczonowska 6. Istnieje możliwość zakwaterowania w Etohu (tel. 22 877 78 81 do 4).

Termin nadsyłania zgłoszeń do 3 listopada 2014.

Więcej...

TRENING INTERPERSONALNY

15-19 października

Jeżeli jesteś zainteresowany:

· autodiagnozą funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi na poziomie emocjonalnym (uczuć, przeżyć), poznawczym (przekonań, sądów) i behawioralnym (reakcji, zachowań)
· czynnikami stymulującymi i blokującymi aktywną komunikację
· rozwiązywaniem sytuacji konfliktowych i trudnych
· rozwijaniem umiejętności dokonywania wyborów, podejmowania decyzji, rozumienia ich skutków i konsekwencji,
· uczeniem się udzielania informacji zwrotnych i rozwojem świadomości swoich mocnych i słabych stron w relacji interpersonalnej


TO ZAPRASZAM CIĘ DO UDZIAŁU W TRENINGU INTERPSERSONALNYM

Ania Czerniejewska

Więcej...

STUDIUM POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ I INTERWENCJI KRYZYSOWEJ

UWAGA! Można uzyskać certyfikat specjalisty pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej

SPPiK ma na celu zwiększanie wiedzy i rozwijanie praktycznych umiejętności potrzebnych do udzielania pomocy psychologicznej osobom z trudnościami życiowymi i osobistymi kryzysami.

Ogłaszamy nabór na I stopień SPPiK (VII edycja), który rozpocznie się we wrześniu 2014

I zjazd - 29.09 - 03.10.2014
II zjazd - 27.10 -31.10.2014
III zjazd - 25.11 - 28.11.2014
Terminy 3 kolejnych sesji (w następnym roku) zostaną podane w terminie późniejszym.

Więcej...

„Jak pracować ze sprawcą przemocy domowej według Modelu z Duluth”

Pogotowie "Niebieska Linia" IPZ ogłasza nabór do uczestnictwa w nowej edycji 40-godzinnego szkolenia, dotyczącego pracy ze sprawcą przemocy według modelu z DULUTH. Szkolenie prowadzone będzie przez dwóch trenerów – Izabelę Banasiak oraz Marka Prejznera.

Szkolenie odbędzie się w cyklu dwóch zjazdów w terminach: 12 – 13 – 14 września 2014 roku (I zjazd) i 3 – 4 – 5 października 2014 roku (II zjazd). Zajęcia będą rozpoczynać się w piątek o godzinie 15, a kończyć w niedzielę o 13 (sobota 9-18).

Koszt szkolenia dla jednej osoby to: 1100 zł – płatne najpóźniej do 1.09.
W cenie zawarty jest udział w zajęciach oraz materiały szkoleniowe.
Zajęcia odbędą się w Warszawie.

Więcej...
CERTYFIKAT SUPERWIZORA W ZAKRESIE PRZECIWDZIAŁANIA PRZEMOCY W RODZINIE

Zapraszamy osoby zainteresowane uzyskaniem certyfikatu superwizora w trybie zwyczajnym. Pierwsza zakwalifikowana grupa kandydatów będzie uczestniczyć w 20-godzinnych blokach edukacyjno – superwizyjnych, prowadzonych przez Dr Bognę Szymkiewicz-Kowalską i Marię Dekert – superwizorki w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie.

Terminy zjazdów:

  • I ZJAZD 12-13 września 2014 roku
  • II ZJAZD 12-13 grudnia 2014 roku
  • III ZJAZD 27-28 marca 2015 roku

Termin ostatniego, czwartego zjazdu zostanie ustalony w najbliższym czasie.

Ukończenie szkolenia z wynikiem pozytywnym pozwoli Kapitule przyznać kandydatowi certyfikat superwizora w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie.

Więcej...
Poradnia Telefoniczna dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym

116123

Zapraszamy do współpracy z Kryzysowym Telefonem 116123, czyli Poradnią Telefoniczną dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym prowadzoną przez Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (www.116123.edu.pl).

Więcej na stronie Poradni

BEZPŁATNY PROGRAM TERAPEUTYCZNY

Dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych, ich rodzin i bliskich

Od 1 lipca 2014 roku Ośrodek Psychoterapii i Promocji Zdrowia Instytutu Psychologii Zdrowia PTP „OGRÓD” uruchamia Poradnię Uzależnień dla osób cierpiących z powodu uzależnienia od hazardu, Internetu, komputera, seksu, zakupów, pracy, jedzenia czy innych destrukcyjnych zachowań.

W ramach programu prowadzimy terapię indywidualną oraz terapię grupową.

Więcej...

Telefon zaufania 801 889 880

Przy Instytucie Psychologii Zdrowia PTP działa pierwszy w Polsce telefon zaufania dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych, tj. uzależnienia od hazardu, internetu, seksu, zakupów, pracy czy jedzenia.

801886880

 

Więcej...
Mazowsze: Bezpłatna pomoc dla osób pokrzywdzonych przestępstwem

Instytut Psychologii Zdrowia PTP na zlecenie Ministerstwa Sprawiedliwości realizuje w ramach Ośrodka Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem (OPOPP) projekt skierowany do mieszkańców woj. mazowieckiego.

Z pomocy mogą korzystać osoby pokrzywdzone przestępstwem (w wyniku uszkodzenia ciała, bójki lub pobicia, wypadku komunikacyjnego, gróźb karalnych, gwałtu/wykorzystania seksualnego, przemocy w rodzinie, niealimentacji, kradzieży, rozboju, oszustwa, uszkodzenia mienia i innych) oraz członkowie rodziny osoby pokrzywdzonej.

Zadanie współfinansowano ze środków Funduszu Pomocy Pokrzywdzonym oraz Pomocy Postpenitencjarnej.

Więcej...

Czasopismo Niebieska Linia

nl okladka5 88 2013

Jedyne w Polsce czasopismo poświęcone przemocy interpersonalnej

Bieżący numer już w sprzedaży

Więcej...

Typowe problemy małżeństw i par

wtorek, 04 stycznia 2011 09:46
001_para-konflikt 1.       Komunikacja

Najczęściej zgłaszanym problemem wydaje się być szeroko rozumiana komunikacja. Okazuje się, że każdy z nas nieco inaczej rozumie ten termin. Najprościej można uznać komunikację za zrozumienie czyjegoś punktu widzenia – często jednak problem w komunikacji nie jest związany z niezdolnością do zrozumienia tego punktu widzenia a raczej z niechęcią do przyznania, że inni mają prawo takowy punkt posiadać.  W wielu związkach ludzie koncentrują się na forsowaniu własnego punktu widzenia nie interesując się zbytnio tym co myśli ich partner.

Słuchajmy zatem innych tak jakbyśmy sami chcieli być wysłuchani!

2.       Nierozwiązane problemy z przeszłości

Stwierdzenie to może budzić wątpliwości – jak coś sprzed wielu lat może wpływać na to co dzieje się teraz. Jednak w sposób oczywisty osoba wychowana w pełnym konfliktów środowisku będzie reagowała na nieporozumienia inaczej niż ktoś wychowany w spokojnym domu. Co więcej, często zdarza się, że osoby z podobnymi deficytami w zakresie strategii rozwiązywania problemów w jakiś sposób przyciągają się i tworzą związki. Komunikacja w takich związkach bez wątpienia istnieje nie prowadzi jednak zazwyczaj do wypracowania sensownych rozwiązań.

3.       Niezrealizowane oczekiwania

Jedną ze smutniejszych rzeczy w problemach par jest pojawiający się ogrom rozczarowania związanego z niezrealizowanymi oczekiwaniami, jakie partnerzy mieli wobec siebie i wobec związku. Sami często zdajemy sobie sprawę czego oczekujemy. Rzadko jednak partner również zna nasze oczekiwania. Najbardziej frustrująca wydaje się sytuacja, gdy sami nie znamy dobrze charakteru naszych oczekiwań a oczekujemy od partnera, że mimo to odgadnie je i spełni. Wbrew obiegowej opinii inni ludzie nie są odpowiedzialni za spełnianie naszych oczekiwań. Mimo to częściej koncentrujemy się na tym, co partner ma nam do zaoferowania niż na tym, co sami wnosimy do związku.

4.       Seks i intymność

Sprawy seksu są jednymi z częściej pojawiających się jako problem partnerski czy małżeński. Problemy w tej sferze mogą też być sygnałem nieprawidłowości w innych sferach związku. Jeśli w codziennej komunikacji dominuje wrogość i brak bezpieczeństwa trudno oczekiwać, że pożycie seksualne będzie układać się pomyślnie.

Nieustanne rozczarowania w związku przekładają się też na spadek intymności. Intymność natomiast wiąże się przyjaźnią jaka panuje między partnerami. Jakby tego było mało warto pamiętać, że niekiedy relacje seksualne mają inne znaczenie dla kobiety i mężczyzny. Emocjonalna bliskość jest często dla kobiet drogą do erotycznego spełnienia, dla mężczyzn zaś aktywność seksualna prowadzi do bliskości emocjonalnej.

5.       Uraza

Uraza wydaje się być jedną z najczęstszych zabójców związku.  Przełomowym momentem w terapii jest odkrywanie nieświadomych czy tylko niewypowiedzianych żalów i urazów. Każdy z partnerów staje się odpowiedzialny za zdefiniowanie swojej roli w powstaniu tych emocji a także za działania jakie powinien podjąć by sytuację zmienić. Nie chodzi tu o samoobwinianie się ale o branie odpowiedzialności.

Nie da się ukryć, że rany z przeszłości związku wpływają na jego aktualny status. Często bieżąca sytuacja staje się swoistym zapalnikiem uruchamiającym bombę z przeszłości. Przykładowo czyjś ton głosu przypomina kogoś z przeszłości. Od tego tylko krok, by zareagować w sposób adekwatny nie do tego co dzieje się teraz, lecz do tego co zaistniało kiedyś.

6.       Niewierność

To najczęstsza przyczyna utraty zaufania i poczucia bezpieczeństwa. Często zdradę uznaje się z swoistą konsekwencję problemów w związku. Osoby szczęśliwe i spełnione w swoich związkach rzadko kiedy szukają tego spełnienia w innej relacji. Zdrada często ma służyć poprawie swojego samopoczucia czy ucieczce od problemów w związku.

Jeśli obserwuje się, że w związku zaczyna brakować czegoś ważnego należy zastanowić się przede wszystkim na tym co sami wnosimy do relacji. Poczucie niespełnienia, frustracji na pewno nie sprzyja wniesieniu do związku tego co najlepsze. Zaangażowanie całej energii w związek daje szansę na jego uleczenie i poprawę jego jakości.

Powyższe problemy wydają się dominować w ostatnich latach i co więcej stają się coraz bardziej uniwersalne. Lecz w każdym z nich tkwi również potencjał, który można wykorzystać by naprawiać związek.

 

Źródło: Susan Brown http://www.saveamarriage.com/marital-problems.htm